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Warum Magnesium zusammen mit Vitamin B6 besser wirken kann

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Magnesium und Vitamin B6 können zusammen sinnvoll sein, weil B6 die Nutzung von Magnesium unterstützen könnte. Beide Sto…

Chondroitin-Pulver: Gelenkgesundheit verständlich erklärt

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Chondroitin ist ein natürlicher Bestandteil des Knorpels und wird als Pulver häufig zur Unterstützung der Gelenkfunktion…

Vitamin K – der stille Helfer im Körper

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Was ist Vitamin K? Vitamin K ist ein Vitamin, das der Körper für wichtige normale Abläufe benötigt. Für was ist es wicht…

Vitamin E – Schutz für die Zellen

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Was ist Vitamin E? Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das der Körper speichern kann. Für was ist es wichtig? Vitam…

Vitamin D – zwischen Sonnenlicht und Ernährung

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Was ist Vitamin D? Vitamin D ist ein besonderer Nährstoff, den der Körper mit Hilfe von Sonnenlicht selbst bilden kann.…

Vitamin A – Bedeutung für den Körper

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Was ist Vitamin A? Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das der Körper speichern kann, vor allem in der Leber. Für w…

Vitamin C – ein Schlüsselstoff für Gesundheit und Stoffwechsel

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Was ist Vitamin C? Vitamin C ist ein Vitamin, das der Körper nicht selbst herstellen und nicht speichern kann. Für was i…